Vou contar sobre… Manteiga e Margarina!

1 de abril de 2013

Na luta pela magreza

1 de abril de 2013

Imagens da segunda feira

1 de abril de 2013
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Segunda é aquele dia chatinho, bobinho, cansado… todo mundo já morrendo de saudades do fim de semana, e doido pro próximo chegar. Mas é o dia oficial de começar a dieta, de parar de fumar, de voltar pra academia.

Então, algumas imagens para animar o clima!

 Sanduíches flip flop… pão de forma (branco e integral), queijo, tomate, e os pimentões, fazendo as vezes das tiras dos chinelos. Uma fofura! Boa dica para crianças!
 Não adianta ficar esperando o resultado cair do céu, tem que correr atrás. Sejam quilos a menos, quilos a mais (sim! tem quem queira!) ou uma qualidade de vida melhor!
 Brera, em São Paulo. Uma loja de Paninos italianos deliciosos! Fui conhecer rapidamente e adorei! Vale a pena a visita! Na Al. Ministro Rocha de Azevedo, 1068 (entre Lorena e Oscar Freire).
Depois de tanto chocolate na páscoa, é difícil tirar a sobremesa do cardápio. Essa ideia é ótima, fácil, e super saudável! Maçãs verdes e vermelhas cortadas ao meio, com aveia e mel. Assadas em forno pré-aquecido (180°C a 220°C) por 15 a 20 minutos! Vale a pena tentar!
O instagram do chef estrela (e um super ídolo!) Jamie Oliver!!! Vale a pena seguir! 
E pra finalizar… Sim, a obesidade é uma doença. Mas isso não quer dizer que devemos só pensar na magreza. Ser saudável não quer dizer ser magro. Aceite-se no seu corpo, e dê o melhor de si para mantê-lo saudável! Eat Healthy, stay Healthy!
 
Boa semana a todos :)
 
Imagens (pinterest, divulgação brera e google imagens)