Açúcar oculto

Todo mundo já sabe que eu detesto radicalismo. Sim, isso é um fato. Mas eu me cuido, e claro, quero meus pacientes bem cuidados! Se isentar totalmente de açúcar está fora de questão, mas você sabe quanto açúcar 'escondido' existe nos alimentos, até aqueles salgados?

Esse infográfico adaptado por mim (yeyyy!) do site ilbureau mostra o açúcar oculto nos alimentos. Já falei aqui sobre a quantidade de açúcar nos refrigerantes e nos sucos industrializados também!