@CAMILLA_ESTIMA_NUTRICIONISTA

Rio de Janeiro - RJ

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Nutricionista formada pela Universidade Santa Úrsula - 2000

Pós Doutora em Epidemiologia pelo Instituto de Medicina Social da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (2012 – 2016).

Doutora em Ciências pela Universidade de São Paulo (2008 – 2012).

Mestre em Nutrição Humana pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2005-2007). .

​Formação em Comportamento Alimentar:

Aperfeiçoamento em Transtornos Alimentares – AMBULIM (Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP)

Nutricionista, professora, pesquisadora, colunista do Blog (F)utilidades.

Adora falar de nutrição, desmistificar mensagens que podem ser armadilhas contra a autoestima e a satisfação com o corpo. Atua assim nas aulas que ministra em cursos de pós graduação sobre comportamento alimentar, e também na coluna do blog (F)utilidades. 

Vê a comida como um dos grandes veículos emocionais nas pessoas e que identificação disso pode promover a real mudança de comportamento.

Acredita que dietas restritivas não funcionam, que só trazem mais ansiedade, estresse, sentimento de culpa e de fracasso. Uma alimentação baseada em comida de verdade, livre de culpa e de julgamentos pode ser a chave para ter paz consigo mesmo e sua alimentação.