Você acha que sentir fome é o melhor para emagrecer? Ou tem medo de sentir fome? Vem ver no post como a fome pode te ajudar, e como fugir dela não é uma boa idéia!

Hoje é dia mundial de combate a AIDS. E você sabe quais cuidados com a alimentação os portadores de HIV/AIDS devem tomar?

Você quer substituir sua refeição por um copo de shake? Sabe se isso é legal? Emagrece?